{"id":8,"date":"2025-03-10T17:38:27","date_gmt":"2025-03-10T16:38:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aiki-dan-do.com\/?page_id=8"},"modified":"2025-11-20T17:34:08","modified_gmt":"2025-11-20T16:34:08","slug":"ueber","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.aiki-dan-do.com\/?page_id=8","title":{"rendered":"Trainingszeiten"},"content":{"rendered":"\t\t
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Trainingszeiten<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Unsere Trainingszeiten sind<\/h3>

Bambinitraining: Freitag von 18:30-19:30 Uhr
Kindertraining: Mittwoch von 18:30-19:30 Uhr
Trainingszeiten Erwachsene:
Di: 18:00 – 19:00 Uhr Schwertmeditation
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 19:00 – 21:00 Uhr Aikido
Mi: 19:30-21:30 Uhr Aikido
Fr: 19:30 – 21:00 Uhr Waffentraining<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Kinder <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Wir unterrichten Kinder ab 4 Jahren in Falltechniken, Hand-, Schwert- und Stocktechnik<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Ziel des Kindertrainings im AIKI-DAN-DO Club ist es zu Weisheit und innerem Frieden zu gelangen, aber niemals PIT BULL MANIEREN anzuwenden. Es kann keine L\u00f6sung sein einem Kind beizubringen wie es zuschlagen soll, um sich selbst zu verteidigen. Damit wird es seine Angst nicht verlieren, denn wer zuschl\u00e4gt hat Angst, wer keine Angst hat braucht nicht zuzuschlagen.
Wenn es sich selbst zu verteidigen wei\u00df, wird es innerlich stabiler sein als ein Kind, was nur gelernt hat zuzuschlagen. Es erkennt leichter Probleme, analysiert neue Dinge schneller und bekommt einen Blick f\u00fcr die Gesamtheit der Welt, w\u00e4hrend ein Kind, was zuschl\u00e4gt nur kurzfristige L\u00f6sungen eines Problems sieht.<\/p>\n

Die Kinder verbessern ihre Wahrnehmung in Bezug auf ihren eigenen K\u00f6rper, aber auch in Bezug auf den Trainingspartner. Dies l\u00e4sst sie Situationen realistisch einsch\u00e4tzen.<\/p>\n

Die Kinder lernen koordinierte Bewegungen auszuf\u00fchren und sich Bewegungsabfolgen zu merken, was zu mehr Aufmerksamkeit und Konzentration auch im Alltag des Kindes f\u00fchrt.<\/p>\n

Durch integrierte Atem\u00fcbungen lernt ein Kind sich zu zentrieren und Nervosit\u00e4t und Unruhe zu \u00fcberwinden. Gerade in der heutigen Zeit, die durch L\u00e4rm und st\u00e4ndige Ablenkungen gekennzeichnet ist, erscheinen uns diese F\u00e4higkeiten f\u00fcr die Entwicklung eines Kindes als notwendig.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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Erwachsene <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Interessenten an AIKI-DAN-DO k\u00f6nnen jederzeit in unser Training einsteigen.<\/p>\n

Am Training nehmen immer alle Sch\u00fcler teil, unabh\u00e4ngig von deren Niveau.
Dies ist ein wichtiger Bestandteil unserer Philosophie.<\/p>\n

Wir trainieren immer am Dienstag und Mittwoch, nat\u00fcrlich darf auch ein Schnuppertraining gemacht werden. F\u00fcr das erste Training braucht es lediglich einen Trainingsanzug<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Senioren <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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AIKI-DAN-DO und Schwertmeditation kann im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten
bis ins hohe Alter ausge\u00fcbt werden.<\/p>

In Japan sind 80-J\u00e4hrige Aikidokas keine Seltenheit, die Art der \u00dcbungen kann an das
Alter und die k\u00f6rperliche Verfassung angepasst werden.<\/p>

Insbesondere die Beweglichkeit und der Gleichgewichtssinn bleiben erhalten<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Eindr\u00fccke von unserem Training<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Erwachsenentraining<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Kindertraining<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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