Germersheim – Begonnen hatte alles im Jahr 2005 in einem kleinen Raum im ehemaligen Sportpalast in Germersheim. Eine kleine Gemeinschaft fand sich zusammen, um unter der Leitung von Sensei (=Meister) Daniel Aikido zu trainieren. Der Aiki-Dan-Do Club war gegründet.
2009 erfolgte der Umzug in das heutige Dojo, denn das alte Domizil wurde zu klein.
Derzeit zählen etwa 50 Erwachsene und 150 Kinder zu den Mitgliedern.
Am 4. Juli feierte Der Aiki-Dan-Do e.V. sein zehnjähriges Bestehen. Eine der Hauptattraktionen und eine „große Ehre für den Verein“ war der Besuch von Toshiro Suga, 7. Dan Aikido-Großmeister der Aikikai Tokio.
Die Kleinen ganz groß: Mit Aikido zu mehr Selbstwertgefühl.
Fotos: Aiki-Dan-Do e.V.
Germersheim – „Wer schlägt hat Angst!“, so lautete das Motto zum Gewaltpräventionstag der
Geschwister-Scholl Grundschule am 24.Oktober. Der Elternbeirat hatte zusammen mit
Direktorin Beate Lehr den Verein Aiki-Dan-Do e.V. mit der Durchführung dieses Themas
beauftragt.
Den Kindern sollten Wege aufgezeigt werden, wie sie sich dauerhaft gegen Aggressionen behaupten
können. Seinsei (Aikido-Meister) Daniel begrüßte die insgesamt 213 Kinder der 1. bis 4.
Klassenstufe, sowie deren Lehrer und erklärte an Beispielen, dass es sich bei Aiki-Dan-Do in erster
Linie nicht um einen Kampfsport handelt, der danach trachtet den Anderen zu beschädigen, sondern
um eine Art der Selbstverteidigung, die darauf abzielt, einem Aggressor beizubringen: „Nicht mit
mir!“
Als ehemaliger Militär ist es Sensei Daniel ein großes Anliegen sein Wissen und Können an Angehörige der Streitkräfte weiterzugeben. Sie sollen ihnen im Ernstfall das Überleben sichern.
Hierbei lässt er nicht nur seine Erfahrungen als Aikidoka einfliesen, sondern auch als früherer Ausbilder von Spezialeinheiten und Soldat mit Kampferfahrung.
Abwehr von Gegnern, die einen packen wollen und auch das Kontern eines Messerangriffs wird trainiert.
Da Kinder in der Regel nicht die Kraft haben, sich mit Schlägen und Tritten gegen größere und schwerere Angreifer zu verteidigen, unterrichten wir sie in der Anwendung von Techniken, die auf den Einsatz von Kraft verzichten. Dies sind Techniken zur Abwehr von Tritten und Schlägen und zur Befreiung bei Griffen an den Handgelenken, Armen, Brust, Schultern, Hals oder einer Kombination davon, sowohl von vorne, hinten und von den Seiten.
Diese Befreiungstechniken können mit verschiedenen anderen Techniken (Hebel und Würfen) kombiniert werden, um sich gegen stärkere und oder größere Angreifer selbst zu verteidigen.
Der Workshop war eine ideale Einführung in realistische Kampfsituationen und, wie man sich in solchen Idealerweise verhalten sollte. In vielen anderen Selbstverteidigungskursen wird erzählt, man solle auf seinen Gegner einschlagen oder treten. Dies ist meist völlig unrealistisch, da solche Techniken auf körperlicher Kraft basieren und davon auszugehen ist, dass der oder die Angreiferin sich jemand körperlich Schwächeren als Opfer sucht, weswegen eine solche „Verteidigung“ weitgehend wirkungslos bleibt. Viel effizienter ist der Selbstverteidigungsstil der Japaner, die von Natur aus oft eine eher kleine und zierliche Statur haben und somit nicht auf Kraft zählen können. Zumal selbst ein Mensch mit viel Kraft sich nicht immer darauf verlassen kann, dass sein Gegner weniger Kraft hat. Daher ist es viel intelligenter, eine Selbstverteidigungstechnik anzuwenden, für die man überhaupt keine Kraft braucht. Und die gibt es! Die Effizienz dieser intelligenten Technik sieht man immer wieder, wenn eine kleine japanische Frau oder sogar ein Kind (sogar von nur 7 Jahren!) einen großen, kräftigen Mann mühelos zu Boden bringt. Die Verteidigungskampfkunst der Japaner funktioniert mit Hebeltechniken, die OHNE KRAFT funktionieren, aber effizient sind um sich aus dem Griff seines Gegners zu befreien und diesen zu Boden zu bringen. Daniel, der den Workshop leitete, fing bereits mit 5 Jahren an, Aikido zu lernen, blickt also auf beinahe 50 Jahre Erfahrung zurück. Die Wurzeln des Aikido liegen in den Original-Kampftechniken der Samurai. Ebenfalls lernte er Kendo und Kung Fu.
Aus diesen Sportarten entwickelte er Aiki-Dan-Do, wobei hier die Aikido-Techniken jenen entsprechen, die in Japan gelehrt werden. Da Daniel auch jahrelang beim Militär tätig war (u.a. als Ausbilder für Nahkampf) und mehrere Kriege miterlebt hat, hat er die nötige Praxis und das nötige Urteilsvermögen darüber, ob eine Technik effizient ist oder nicht, sowie unverfälschten Realitätsbezug. Beim Selbstverteidigungsworkshop gab er eine Einführung in effiziente Techniken für typische Angriffssituationen, ließ diese erst die Frauen (und den einen männlichen Teilnehmer) in je einem Zweierteam üben, wobei jedem Team ein Fortgeschrittene/r aus dem Aiki-Dan-Do Verein behilflich war, zuguckte, Fehler verbesserte, Tipps gab, etc. Danach probierten die Teilnehmerinnen die erlernten Techniken mit den Fortgeschrittenen zusammen aus, die eine realistische Angriffssituation simulierten, alle Teilnehmerinnen waren erfolgreich!
Dies steigert natürlich auch das Selbstbewusstsein besonders bei Frauen, denn diese haben nicht mehr das Gefühl, einem männlichen Angreifer hilflos ausgeliefert zu sein.
Frauen wurde in tausenden von Jahren der gesellschaftlichen Unterdrückung anerzogen zurückzuweichen, einzustecken und sich zu entschuldigen! Frauen wurden in eine Opferrolle hinein erzogen! bis heute wirken diese Vorstellungen von „wie eine Frau zu sein hat“ nach und werden in Werbung, Medien und wissenschaftlichen Diskursen fortwährend reproduziert. Die klassischen Geschlechterrollen besagen, dass der Mann = potenzieller Täter ist und die Frau = die Beute/das Opfer ist. Umso wichtiger ist es jetzt, die Frauen aus dieser Rolle wieder heraus zu holen. Anstatt vor einem Angriff zurückzuweichen und einen Schlag einzustecken, soll die Frau den Schwung des Gegners beim Angriff nutzen, in den Angriff hinein gehen, die Kraft absorbieren und gegen ihren Gegner verwenden. Sie muss zudem ihre Scheu ablegen, dass sie ihren Gegner verletzen (oder im Ernstfall sogar töten) wird.
Der Selbstverteidigungsworkshop war nicht nur eine Einführung in die Verteidigungstechniken. Denn in der japanischen Kultur wird viel Wert auf Harmonie gelegt, Yin und Yang. Zum Körper gehört auch immer der Geist und nur, wenn beide im Einklang miteinander sind, ist der Erfolg gewährleistet. Deswegen gehörten auch Meditationsübungen zum Programm. Außerdem erzählte Daniel ein bisschen über japanische Philosophie und Geschichte.
Das Programm war also sehr vielseitig, ganzheitlich und in einer angenehmen und freundschaftlichen Atmosphäre.
Die Referentinnen für Gleichstellung sowie für Sport bedanken sich also im Namen des gesamten AStA recht herzlich bei Daniel und seinen Helfern aus dem Aiki-Dan-Do Samurai Sports Club Germersheim!
Julia Schneider Gaskin (Gleichstellung) und Sonja Jacob (Sport)